PÅ japanskt spa

 

Så himla mysigt, skönt och roligt. Ja det är till att rekommendera. Ett japanskt spa ute i Stockholms skärgård, på Hasseludden, hjälp mig nu Yukarshu eller nåt sånt hette det. Vi levde i badkläder sark ochj tofflor, till middagen på qi gongen, skrattyogan, i de varma källorna, samuraj färktningen, på den gående meditationen, ja hela tiden. Skrattyogan tyckte ju såklart ja var rolig för då fick man skratta och det är ju kul! Sen var frukostbufféen något i min smak, jag menar mat är aldrig fel!! Eller varför inte igår kväll när vi bara satt i loungen, spelade yatzy och drack irish coffee, hade sake provning och åt tryfflar, nej då ska man inte heller klaga på livet. I Japan handlar det mycket om att vara närvarande här o nu. Att inte hela tiden tänka på vad komma skall. Vad händer nu? Vad gör jag nu? Att lyssna är en egenskap de fölesta av oss har men konsten att lyssna på varandra och på naturen är det fler som saknar. KOnsten att upptäcka och konsten att se är också det egenskaper som vi alla kan bli bättre på.

Sen att ja tyckte den gående meditationen var lite väl långsam och långtråkig talar väl mer om min oförmåga att slappna av. Kanske borde jag lära mig lite mer där, men jag menar hallå..att det ska ta tio minuter och gå runt i en cirkel, hur kul akn det va. Jag somnade och tappade balansen och höll på att ramla. hahah..undra vad instruktören hade sagt då?! Nej som sagt, skratt yoga var mer något för mig, en skrattande häst är väl aldrig fel, eller varför inte den elektriska ålen. Bäst av allt var ändå när vi "gick in på tunnelbanan" och skrattade gott åt personen i mobilen. JO, jag ska börja med det nu, redan på tåget imorgon tror jag. Man liksom låtsas att man pratar med någon i mobilen och personen på andra änden säger något väldigt roligt, så man kan liksom inte hålla sig, och bara skrattar ja ni vet så där hysteriskt. Alltså, tror ni inte det kan bli en otrolig stämningshöjare imon kl 8.30 på tåget?!?! eller vill folk sova?? Hmm..jag måste testa. :)