veckan som gått... My last week..

Jag har kommit in i ett gött flow nu:) Kolla in mitt schema för veckan som gått!

Mån:
07.30 uppstigning (woke up)
07.50 jogging med Ella (running 30min)
08.30 tåg till sölves (train to my job)
09.00 börja jobba (start working)
09.35 frukost/fika (breakfast nr 2 /coffee break)
13.00 lunch (lunch)
15.20 fika (coffee break)
16.07 tåg hem igen (train back to home)
19.00 motiva, aerobic (one hour dance)

YEY! det är väl en himla tur jag tränar med all denna fika som står i fika rummet varje dag! Men vad är väl Nordea om inte en omtänksam bank?!

Resterande dagar har sett ungefär likadana ut förutom att jag i tisdags morse körde backe ist. för joggingrunda och avslutade min em kväll i kristiansstad med nathalie o Heidi:) Så himla mysigt o träffa de båda igen.
Ons morse ingen morgon träning men däremot provade jag på Body Jam på kvällen. Haha..det var väldigt kul men jag kände mig lite som bambi på hal is. Jag fick prova på JIve, Salsa, samba, jazz mm mm. !!

I morse var jag upp me tuppen igen o sprang o oj vad segt det var. Men på nåt sätt så är frukost mycket godare efter en joggingtur, bara det är värd all möda.

Snart väntar stugan och då ska midsommar firas med dunder och brak! (eller avkoppling o jordgubbar!)

English

Im in a very good flow right now. The last week has been a really good one!
You can see my schedule at the top.
I've also done some hills, and last wednesday i tried something called Body Jam. It was a lot of fun, we danced jive, jazz, salsa, samba etc ! I wasn't very good and kind of looked like bambi but...Whatever:p


Im running the 800 next monday, yey!! Well i could be excited and look forward running, if i would have done some practicing for it the last month, but guess what, i havn't!!. The first two weeks are equal to rest rest and rest and the last two weeks i've just done some long runs (30 min, yes, for me it's long runs)and dancing. The last work-out i did for 800 was bf nationals. Wish me good luck.

Here is a pic of midsummer tree. 2moro is the midsummer day and me and the rest of the people in Sweden will be dancing the Swedish frog song around it. All the girls (mostly all the kids around 2-13years old and me) are wearing a midsummer wreath, see pic below.
It will be party the whole day/night w a lot of food and strawberries! When im coming back to us i'll try to arrange a midsummer party cause it's a lot of fun.

The midsummer tree!



This is a typical midsummer wreath!