Lite bilder!

En "liten" Gorilla

en för alla, alla för en

Det är en viss skillnad på lagsport och individuell sport. Ofta har jag tänkt tanken att lagsport borde vara roligare då du hela tiden delar lycka och misslycka med andra. Många gånger har jag undrat varför jag valde en friidrott, det kan ibland kännas så ensamt. Problemet med lagsport är dock att även om man tränar skiten ur sig och laddar med bra mat, bra sömn osv så krävs det att alla i laget gör samma sak för att man ska lyckas. Hade jag varit i ett fotbollslag hade jag nog blivit tokig på alla tjejer om de inte gav samma effort som jag...fattar ni vad jag menar??

Denna helg är en tävlingshelg då jag inte gör något individuellt alls. Jag har tre stafetter, tre laggrenar. I 4*100m var jag den svaga länken och tjejerna var mest oroliga för mig, ska vi till final så måste jag springa fort som sjutton. Igår sprang vi och jag sprang snabbare än på länge. Lämnade över pinnen till Toshiba som var otroligt slö i starten och jag sprnag rakt upp o förbi henne och det var nog den sämsta växlingen jag nånsin varit med om. Med andra ord, jag var inte den svaga länken. Ingen final dessvärre, hade troligtvis blivit så om Toshiba hade stuckit tidigare.
I 4*800m skulle vi alla ligga runt 2.20 för att ta oss till final. Jag sprang mitt bästa lopp nånsin (har ju trots allt bara sprungit tre ggr förut) och lämnade över pinnen efter 2.17 lugnt och behagligt. Dessvärre så sprang mitten tjejerna på 2.24 så vi slutade på en nioende plats och ingen final idag.

Det är skitkul med stafetter, det är det verkligen, men ahh..det är så irreterande när man känner att man är i en bra form och verkligen kan göra något bra när andra inte har lyckats pricka formen och springer sämre än på länge. Måste erkänna det. Jag är har nog valt rätt sport ändå!

Idag är det 4 * 400 så nu ska jag allt kötta järnet och få hela teamet med mig!!

St louis

St louis är en rätt stor stad tror jag! Det är en mycket vacker stad om inget annat och överallt ser man stora fina flotta hus. Vi bor på ett av Hilton familjens hotell, double tree hotel. Sängarna är rena lyxen och hotellet i sig är som en konsthall. Vacker konst överallt. Och designen är otrolig. Alltid skönt o bo lyxigt. Problemet är bara att frukosten här är för dyr för oss så igår blev det Denny's till frukost. (ett typiskt amerikanskt frukost-ställe, med en massa pannkakor och ägg). Jag beställde en Gram Slam och fick HAsh browns, biscuit, scrambled egg och toast. Smakade väl ok. Jag sitter på restaurangen fint och väluppfostrat äter upp min mat och precis närjag svalt min sista tugga så mitt upp på min tallrik, japp mitt på...så vandrar det en äcklig fet mjölbagge eller någiot liknande kryp..FY fn örk........ahhhhhhhhh hur många har jag i min mage?!?! Jag bar lämnade allt och sprang ut och stannade där tills vi åkte vidare. Djur i maten, nej tack. Jag äter protein på annat sett tack.

Vidare åkte vi till ett zoo. Ska lägga upp lite bilder senare men vi såg allt möjligt. Pingviner, björnar, lejon, tigrar elefanter, myrslok, gigantiska sköldpaddor, zebror, giraffer osv. Det var ett trevligt besök, lite trött i benen efter att ha vandrat omkring där i tre timmar dock. Efter zoo blev det träning, (jag var fortfarnade propp mätt från min insekt). Jag o alex har gjort toppar till alla tjejer så igår på träningen bar vi dem! Såg härligt ut, kändes verkligen som ett team. Massa folk som var där o tränade. Ska tillägga här att varje gång vi åker iväg med teamet så ska vi alla bära likadana tröjor. Vi har en t-shirt polo med skolnas namn på som vi alla använder och folk på flygplatsen börjar faktiskt prata o fråga om oss. På planet till st louis hälsade piloten oss välkomna och presenterade oss för resten av passagerarna. Kul kul tycker ja!

Träningen igår gick bra och nu ska jag få lite behandlig för att sen om exakt 2 timmar och 36 min springa 4*100.

hörs!

Nationals nästa

Om fem timmar bär det av. St. Louis nästa. Bussen kör kl 15 och planet lyfter från Orlando kl 18. En fulladdad vecka är att vänta. Imorgon ska vi på zoo, därefter är det träning. Torsdag kl 1 är första start, 4*100m därefter kommer 4*800m sen har jag race varje dag till lördag.
Ska bli kul! Regnperiod här nu så det är ändp inget kul o hitta åp här i Daytona. Förhoppningsvis lite bättre väder i St louis.

Har precis ätit frukost efter vår sista träning på hemma plan. Idag var det växlingar som gällde.

Idag är det två veckor tills jag är hemma i Sverige igen. Hoppas få träffa alla då!!

Igår var jag i Orlando, downtown. Tittade på ny bil till Saif (ni vet han som krashade sin i en bilolycka i förra veckan). Jag blev väldigt sugen på att köpa en fräsig bil ja med! En ljus grön liten bubbla vill jag ha!! Eller en guldig BMW! Men jag kan ju fortsätta drömma.
Vi hade en plan att gå omkring lite downtown men vädret tillät inte. Det blev lunch på ett trevligt café och sen vände vi om till Daytona igen.





Här är min lilla önskan!! Står det inte bara Bea på den?!

GRATTIS BRORSAN!!!!

Happy birthday bro´!!

Jag vet att när du läser detta så är det den 18:e maj, men här är det fortfarande den syttonde mai så jag tycker ändå det räknas :)

Hoppas din dag varit underbar och att du blivit firad ordentligt. Oh, jag hoppas "live it" gav inspiration! Vill höra mer om det snart!

Här är det blixter och dunder..Tror nog regnperioden har kommit till Florida...


Idag var en dag jag inte hade något inplanerat. Vila från träningen i hopp om att hälen ska läka, stängt hos sjukgymnasterna och vi får matpengar under helgen så det inga tider för lunch eller middag att passa heller. Med andra ord INGET i kalendern. Så jag stiger upp när mina ögon öppnas, gör mig en god frukost och sätter på datorn. Väljer ut mina topp-bilder från min första termin här i USA, laddar över de till minneskortet. Tar min mountain bike och så cyklar jag ut till pynt o plock butiken. De har allt man behöver för att göra en fin fotobok! Jag bara kan inte misslyckas nu. Hundralapparna fattigare cyklar jag vidare till nästa butik.

Det ska tilläggas här att det är bara jag och hemlösa som cyklar i denna stad. Så alla tittar lite konstigt när jag kommer inrullandes. Blond tjej med iPod i öronen, nej det kan inte vara en hemlös, hmm..skum brud det där.

När jag insåg att framkallning av mina bilder skulle bli 500 spänn så bestämde jag mig för att en billigare butik var värd att upptäcka. Tänkte, hmm det tog bara en sju minuter med bilen härifrån till Wahlgrens sist, det borde inte var så långt med cykel..

Arch...vilket val..när man väl har börjat cykla så är det liksom ingen återvändå..men shit va långt det var. 6.5 km för att vara exakt..ajaj min rumpa. (ska tilläggas att det var motvind HELA vägen) Jaja..bilderna blev lite billigare och jag stannade hos Alex och fick en god middag så det var kanske värt det ändå! Dessutom fick jag skjuts hem.

Älskar dig brorsan! Njut nu av ditt sista år som tonåring,
sen är det allt på tiden och bli vuxen :p

Pissmyra...

Igår var vi och spelade bowlioke. Japp ni läste rätt, bowlioke..en blanding mellan bowling och kareoke. Det hela var en mix mellan DiscoBowling och några falsk sjungande tonårstjejer framför micken,...men ändå en kul idé! Och härligt hålligång..

Kom i säng ganska sent och sen var det uppstigning runt åtta snåret för att gå till sjukgymnasten med en liten sliten häl och sedan till poolen för träning.
Efter behandlingen så upptäckte jag att poolen inte öppnade förrän 11..hmm vad ska jag göra nu? JAg är redan uppe, har ingen träning och kan inte direkt gå nånstans. Mitt beslut blev en gräsplätt utanför campus för en liten napp. Gräset är som hemma, döljer en massa otäcka varelser. Då jag var trött efter gårkvällen så slumrade jag till och när jag vaknade så hade jag inte bara blivit biten av en myra utan av fjorton.,...hmm nja kanske inte riktigt men dock, kändes som jag hade myror överallt..och det kliade som sjutton. arch...nedrans pissmyror.

Idag blev det lite shopping inför nationals, linnen och målarfärg, här ska det bli tävlingslinnen tillverkade! Sen väntade faktiskt beachen och där var det då inga myror som bet mig. Molnen har kommit till Florida och det är inte mycket klarblå himmel längre, men värmen är definitivt här och det var riktigt skönt på stranden!

brist på utbildning

Något vi Svenskar är bortskämda med är utbildning på fler stadium än just grundämnena i skolan. Som till exempel, regelbundna kampanjer och utbildningsdagar i skolorna om alkohol och bilkörning. Eller kost och träning, eller kost i allmänhet. osv. Flera gånger har jag just förvånats över deras (amerikanernas) ovetskap om vad alkoholen verkligen påverkar i kroppen. "Ja men jag har ju inte druckit på en timme nu så jag kan köra". Det är läskigt när vännerna runt omkring väljer att ta bilen hem efter krogen. Igår när vi var ute så lyckades jag övertala grabbsen om att faktiskt en brud från Sverige kan köra bil. Och efter mycket om och men så lämnade Saif över nycklarna till mig och lät mig köra hans älskling. (Då jag var den enda nyktra i sällskapet så tyckte jag ju att det var en självklarhet att jag kör hem).
Tanken slog mig igår att en dag kommer olyckan.

Idag körde Saif Daniel till Orlando för att lämna honom på flygplatsen. Det var tänkt att jag skulle följa med men jag valde att vara hemma. Craig hoppade in i bilen istället. När de har kommit halvvägs möter de ett väldans oväder. Saif ska byta körfält, kommer upp bakom en annan i bil som bromsar, får tvärbromsa, han kör rätt in i bilen snurrar runt några varv, kör i fel riktning och kör rakt in i vägräcket. Bilen totalt-kvaddad men som tur väl var inga allvarliga skador. Jag vill inte skylla på alkoholen för det var mycket annat som spelade in men att dricka kvällen innan påverkar faktiskt mer än man tror och även om han kanske inte hade någon alkohol kvar i kroppen så påverkar ju tröttheten också.

Jag ville bara börja gråta när jag hörde om olyckan...fy sjutton..det kunde gått så mycket värre. Jag är bara så glad att de är vid liv. Och mitt beslut om att inte följa med känns rätt bra.

Mitt kommande projekt är planerat att bli ett stort arbete om hur dåligt pizza är för kroppen, och att faktiskt Mc. Donalds är bättre än Pizza (då coacherna här är starka motståndare till mc.donkan men fler än en gång serverar oss pizza till middag). Men jag tror att min högsta prioritet ska bli ett arbete om alkohol, "Don't drink and drive"