majs bakad potatis o kyckling

PÅ spisen står majsen o kokar, i ugnen bakas potatis och kycklingen köpte vi färdig!! Ska bli gott med middag. Jag börjar bli bättre, har nu börjat hosta en del men var och tränade för första gången sen onsdags. Om jag nu kan kalla det träning, värmde upp, sprang 800m och sen var jag i stort sett helt slut. Joggade en liten runda och gjorde lite core. Men det är märkligt hur kroppen kan säga ifrån som den gör. Blir väl en tripp till hälsocentrat för o ta lite prover för svininfluensan.

Hela förra veckan var vädret på dåligt humör men i helgen har det varit riktigt härligt igen. IDag låg jag nere vid poolen och pluggade och det kändes inte alls särskilt jobbigt och plugga!! jag menar jag blir ju lite solbränd samtidigt och då känns det ändå som man gör lite nytta..annat är det när man sitter instängd på sitt rum o läser...då kan man kalla många timmar meningslösa!! Skämt o sido så är det skönt o va tillbaka i skolan igen. Känns som att min lilla hjärna fått vila lite för länge.

Men jag ska berätta för er. I lördags gjorde jag något som kommer förvåna er alla..om ni kommer att tro mig. JAG!! Beatrice Enckell, satte samman mitt skrivbord. Ja ett skrivbord...hur svårt kan det var??!:.men ibland när Bea shoppar så är hon lite snåldum. Det var liksom dyrt o köpa fyra ben till skivan så jag köpte bara ett och så tänkte ja att då kan ja ju köpa såna här saker man har o fäster i vägen (L-bracks heter de här i amerikat). Japp sagt o gjort.. men IKEA:s möbler är så fiffigt gjorda att hålen som är borrade är borrade för fyra ben, inte ett. Detta resulterade då i att jag
1. fick fixa till mig en borr
2. fick borra nya hål i skivan, för ett ben
3. fick borra hål i väggen
4. fick mäta, väldigt noggrant på skivan så det inte skulle bli snett
5. fick mäta ännu mer noggrant på¨väggen så det inte skulle luta

Det tog tid och det tog energi, Cassie gav upp med o hjälpa mig redan när vi försökte luska ut hur borren fungerade, hon sa att nån kille borde göra det. Och jag har väl fått det från min syster men så fort hon sa det så bestämde jag mig..här ska banne mig inte en kille behövas..kan de så kan ja..

O vet ni var..efter nån/några timmars slit så sitter jag nu vid mitt skrivbord och det är superrakt. Jag la stafettpinnen i mitten och den rörde sig inte ur fläcken!!. NU är rummet i stort sett klart, bara en spegel som ska upp och sen bor jag i en prinsessas dröm!! Det vackraste rummet ever!!! Made by ME!!

Chick

Bankett

 
 

I onsdags var det en invigningsbankett för alla atleter. Mycket snack!! men det var trevligt. Middagen började med ostbricka, mm tänkte jag, äntligen lite god ost..men oj vad vi är bortskämda i Eurpoa med goda ostar, det här smakade bara vatten..jaja..frukten kompenserar väl!

Alla sk. Freshmen (som började i jan eller nu i aug) blev framkallade..o självklart när de säger mitt namn så ska min käre vän Saif göra sig märkvärdig..jo han galer och säger "ye girl!!" haha...jo lite extra uppmärksamhet är väl aldrig fel..reultat: Alla skrattade!! haha..

Idag mår jag lite bättre, pratade med min granne via balkongen och lite senare kom han ner med pizza till mig!! underbart med grannar ibland!!

har gått o blivit sjuk

Jo...det blev ju så att jag nu har varit däckad i soffan hela långa dagen. Nedrans babianer...så himla tråkigt o bara massa extra jobb...tycker inte alls om o missa varken träning eller framförallt skolan.

Imon ska jag då gå o testa mig för den härliga Swin flu. Jag är inte ens tillåten att gå till skolan, här kör de säkra före det osäkra o bra är väl det.

Resten av teamet åker till Tampa imon för o tävla, hoppas det går bra för de. VI har långhelg här då det är nån helgdag på måndag, skönt då ska jag hitta på nåt skojsigt tänkte ja..men nej nu får vi se hur det blir med den saken, kanske blir det soffan hela helgen?!..

Nu ska jag sova, jag undrar, ibland känns det som man kan sova för alltid, man blir liksom aldrig pigg.. undra om man kan sova sig till döds..liksom glömma bort o vakna...nej..magen borde väl kurra så högt att man åtminstone väcks av den?! ialf min

ha det

Bea à la hippie!

 
 
 
 

Yey go 70-tal! Ja himla göttig stil, kanske borde byta, jag menar jag kan ju alltid söga att det är det nya, European fashion?! Jo tack, partyt var lyckat. Carro och Anna fick lära sig vad man borde veta om ett ordentligt house-party. Skolan flyter på, känner på mig att det kommer bli ett tufft men lärorikt år. Kurserna är fortsättning på vad jag läste förra året och det känns bra att man hela tiden uppdateras samt får nya synvinklar. Gillar när man kan sätta ekonomin i perspektiv, liksom intressant och se de alla olika sätt den påverkar oss på och vi påverkar den.

Jag har blivit kock i vårt lilla hushåll, och närjag förklarar vad jag ska laga så tittar tjejerna mest bara på mig rynkar lite i pannan men slutar med o säga..OK! Så efter middagen tackar de alltid med, mmmmm thanks Bea, it tasted acctually really good!! Haha..go svensk mat. Idag var det pasta med köttfärsås.

I söndags ägnade vi hela dagen på stranden! Underbart väder. Men ska inte ljuga, jag brände mig. Ser för sjutton ut som jag har en bikini på när jag är naken.

Dags o betala räkningar.

hallå förresten, alla smarta ekonomer där ute, är det en bra idé och sälja mina fonder nu? Jag menar vissa ligger faktiskt med hög vinst, typ 43% ska jag kvitta med några förluster samtidigt då..ahh...kan inte bestämma mig..

svenskar på besök

Carro och hennes vän, anna, är här på besök. Igår fick de uppleva en typisk amerikansk fest. Carro förklarade mina vänner som ena orginalet efter det andra och med så underbara personligheter förstår hon verkligen varför jag trivs så bra. ja, det är en himla skön gemenskap här!!

Nu ska vi till stranden. Klockan är tio o brudarna vill inte missa en enda soltimme. Dags för mig o logga ut.

Såg ingen rymbutskjutning, den var klockan 01.30 och jag hade träning 7.30 dagen efter så jag fick skippa det, dessvärre.

det börjar sätta sina spår

Mina ögonen faller ner i stort sett på varje lektion, det spelar ingen roll hur mycket jag försöker de bara ramlar..men jag tror träningen börjar ta ut sin rätt och då träningen på söndag är "by your own" så betyder det helt enkelt vila för mig. O kom nu inte o klaga på att jag myglar för jag har för sjutton inte vilat en dag sen jag kom till amerikat..vi har haft minst ett pass varje dag sen jag kom, idag hade jag tre. backe, styrka och pool. men smatidigt är det väl skönt o komma i form. Nu sätter friidrottsträningen igång också så det ska bli kul o köra lite riktigt träning!!

tänkte jag skulle dra till med någon rolig historia men min hjärna jobbar inte för mig. kan berätta att jag fick två pris på vårt träningsläger. (alltså klockan är 00.03 hos mig just nu och det är nån som springer förbi vår dörr o knackar hela tiden, hur kul kan det va?!)::jaja tillbaka till lägret o mina priser..haha..jo vi gjorde då sketcher två kvällar, och båda kvällarna fick jag pris som bästa skådis!! haha..kul va, kanske man hade uppskattat ett pris rörande träning men hallå..ja fick ju choklad så ja va nöjd!! och visst man kan ju inte neka en brittisk-engelsk plugghäst eller tacoälskande grottkvinna lite choklad., ;)

dags för mitt huvud att få vila på något så praktiskt kallat en kudde.
natti

preseason 09

lite bilder

Preseason 2009

Äntligen min dator tillbaka!!

Det var ju så att jag missade det här med sladden.. jag tog liksom fel med mig. Då jag verkar vara den enda på denna jord, eller åtminstone i Daytona Beach, som har en Asus så fick jag helt enkelt vänta på paket från mamma. H&M-katalogen som var medskickad blev mina rumskompisar väldigt glada över så vi tackar för den.

Mycket har hänt sen sist, eller har det det?? Känns som att jag inte har någon tod men ändock inte gör något. Men det är väl så när man precis flyttat in, alltid något att pula med. Jo, var på IKEA i lördag (efter att ha sprungit sk. Time Trial kl. 6.30 på 5km, 20.59=helt slut)och jag kände mig lite som hemma. Köttbullar med gräddsås o lingon till lunch, svenska städer runt omkring mig och jag fick liksom dessutom berätta hela tiden vad allt betydde och hur det skulle ätas och vad som bra/dåligt..ja det var kul att för en gångs skull få förklara istället för o fråga.

Vi börjar att få ordning på lägenheten nu ialf. Har skaffat en säng, vi har stolar i köket och jag har en lampa. Haha..jo det är klart det är en hel del kvar men med tre brudars snäva ekonomi så tar vi ett steg i taget.

Har en veckas Bea att erkänna...satt på badkarskanten och skrubbade mina fötter med nån dyr super kräm som tydligen ska ta bort dina förhårdnade direkt (har inte märkt nåt). Tänkte jag skulle skruva ner värmen lite och var väl lite trött och tänkte inte riktigt på vad jag gjorde...och wips...det övre dusch-huvudet började spruta vatten och knä o huvud fick säg en extra dusch.'

Bilder kommer så fort vi har fixat lite snabbare internet..

nyinflyttad!!

Jo antligen sa har vi flyttat in! Underbart underbart! sa skont att antligen kunna packa upp mina resvaskor och vadra kladerna lite o faktistk se vad for klader jag har. Lagenheten ar valdigt vacker belagen, utsikt over en sjo! vi har for tillfallet en sang sa lite mobelshopping ar val kanske en bra ide snart. Allt har visat sig vara dyrare an vad jag tankt mig, cad galler bil o allt..forsakring, registration, title..ja fattar nada. men men..gick till coach idag och sa till honom att jag faktiskt behovde lite mer pengar. Fick $1500 till sa det ar alltid nat.

har ar super varmt..alltsa jag som aldrig trodde jag skulle klaga men som jag svettas. Haller mig inne sa mkt som mojligt. Efter tva flaskor vatten var jag foortfarnde torstig...och inte behovde jag kissa efterat heller..svett svett o svett..men jag gissar det ar super for traningen, kommer kannas sa latt nar det ar svalare. Traningen ar tuff. Jag ar trott i mina ben och jag har inte haft en dags vila pa tva veckor nu, nej de gor inte sant har.. De har latta dagar istallet,men problemet ar bara att deras sk. "easy runs" pa 45 min ar inte sa himla "easy" for lilla mig. Vi kor oftast tva pass om dagen, imorgonbitti kl 7 sa har vi mile repeats, vilket innebar att vi ska springa runt pa tva fotbollsplaner (1mile) x antal ganger. Sen pa eftermiddagen hoppar vi i poolen o kor en timmes vattenpass. de haller oss sysslesatta ialf sa det ar val bra!

I'm BACK!!!

Da var jag antligen tillbaka till lite verklighet.. Dock utan min dator sa ni far klara er utan alla konstiga klumelurer vi har i vart alfabet,HAr nu varit utan internet o mobil i 10dagar, tank att man klara sig sa bra anda..ratt skont faktiskt!!..okej..hur jag har haft det?? Jo tack bara bra!! traning traning o traning...springa springa springa..men jag har overaskat mig sjalv..trodde inte jag kunde springa 12km!! men tanka det kunde jag. lite gang vila emellan men dock..o vad mer jag fatt gora, jo vi avslutade da lagret me o springa backe o da menar jag BACKE...ahh.i typ 6km..ahh...snacka mina vader o lar...jag trodde jag skulle svimma..det tog mig 48min att ta mig upp...fy sjutton varre an alla 400m lopp jag gjort..

Sen har vi haft kul me..ska lagga upp lite bilder sa fort min dator ar igang igen..men vi har akt rutchkana pa stenar i vattenfall..vandrat i bergen o haft underbara utsikter..badat, solat lite..(mitt har borjar bli gront pga av all pooltraning..ahh..nu har jag sjutton haft ALLA farger) sen har jag varit pa hogsta punkten i South Carolina..coolt va!!

Inga spannande killnyheter, inte riktigt nagra hetingar som springer men vi ar ett himla harligt team..ja korde lite skrattyoga med de vilket resulterade i att de spelade mig i spex, men om de nu skamtar om mig sa maste det val anda betyda att de tycker om mig ..eller!! Coach viskade i mitt ora sa har: You are strange Bea, do you know that?...haha..jaja va sjutton...de skrattade ju!